Hindi kami palaging kumakain at umiinom ng kung ano ang malusog, dahil hindi palaging malusog na pagkain at malusog na inumin ay masarap.
Ngayon ay nagpasya kaming magpakita ng ilang mga simpleng mabubuti at masarap na inumin na nagpapasigla sa aming kagalingan, mapabuti ang aming kalusugan, makakatulong upang makakuha ng isang malakas na singil ng enerhiya at buhayin ang aming mga panloob na pwersa.
Ang kapaki-pakinabang at masarap na inumin ay napaka-makatwiran upang magamit araw-araw. Ang pag-inom ng mga smoothies at sariwang prutas at gulay ay maaaring gawin hindi lamang upang mapabuti ang kalusugan at makakuha ng bagong lakas, kundi pati na rin upang mapunan ang mga bitamina at mineral ng katawan, na napakahalaga sa taglamig.
Malusog at masarap na inumin: 4 na mga recipe para sa malusog na mga cocktail para sa bawat araw
